Escalera de braquiación

Los 10 beneficios más importantes de las escaleras de braquiación:

1.- Mejora de la inteligencia.
–>Extensión de la caja torácica. Mayor extensión torácica supone más oxígeno para el cerebro.

2.- Mejora de la respiración y de la oxigenación.
3.- Incremento en la fuerza de las manos y brazos.
4.- Ayuda en el buen desarrollo de la espalda.
5.- Decremento de las enfermedades respiratorias.
6.- Mejor definición de la lateralidad del cerebro.
7.- Mejor desarrollo de la habilidad manual.
8.- Mayor facilidad y destreza al escribir.
9.- Mejora de la convergencia visual.
10.- Desarrollo óptimo de la coordinación ojo-mano.

Así practican, nuestros alumnos, todos lo días.