Yoga

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¿Qué os parece si nos ejercitarnos con un poco de yoga?

A los niños les resulta muy divertido hacer las diferentes posturas y podría considerarse una forma genial para unir el juego con la relajación y la concentración.

El yoga ayuda a canalizar la energía por lo que ayudará a los más activos a aprender a relajarse y a concentrarse más, mientras que también fomentará que los niños más tímidos pierdan el miedo ante los demás.

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