Trabajando la atención

Estos días hemos trabajado la atención.

 

Para que los niños/as aprendan a estar atentos de manera consciente, que tomen consciencia de la realidad. Para ello, la actividad que han realizado los peques de 3 años ha sido darle un masaje al compañero. 

 

Con esto se centran en su respiración, en sus pensamientos y en sus emociones con el objetivo de entrenar la conciencia y la atención plena.