CALCORÍN

El mes de mayo, mes de María, en el colegio siempre lo celebramos con una ofrenda, pero como este año no ha sido posible hacerlo de manera presencial, lo celebramos mediante este vídeo de nuestros niños.

Los experimentos son una manera de que los niños vayan despertando su curiosidad y teniendo interés por el mundo de la ciencia, y además de una manera muy divertida. Hoy Sofía nos enseña con caramelos de colores y agua, como se extienden los colores por el plato. ¡Se lo ha pasado genial!  ¿Os atrevéis a hacerlo vosotros? 

Nuestros alumnos siguen trabajando en casa y nosotros disfrutamos viendo todo lo que hacen. Son un gran ejemplo de aguante y fuerza. Ya queda menos, cada día estamos un pasito más cerca de conseguirlo. 

Este cuento hace entender a los niños, que en la vida, inevitablemente, pasarán por situaciones  difíciles, de mayor o menor intensidad. Y les da herramientas útiles para abordarlas: la  positividad  y la  esperanza .  Al final,  todo tiene su lado positivo . Al final,  todo pasa . Nos acerca a la  resiliencia . La vida es como un viaje en coche. Pasamos por tramos rectos, por tramos con curvas y también... por túneles. Anna Morató y Beascoa quieren compartir con todos sus lectores un nuevo cuento ilustrado, que ayudará a los más pequeños de la casa a entender los momentos difíciles de la vida, como el que estamos viviendo, y les dará las herramientas para superarlos junto con sus familias.

Mindfulness es definido como “la conciencia que aparece al prestar atención deliberadamente en el momento presente, y sin juzgar como se despliega la experiencia momento a momento". Los niños se encuentran sumergidos en las rutinas del día a día, como levantarse, desayunar, ir al colegio o a clases extraescolares. Esto hace que muchas veces no sean plenamente conscientes de lo que están haciendo, sus días se van sucediendo entre una tarea y otra y no focalizan su atención plena en aquello que están realizando. En el siguiente vídeo, Sofía nos enseña como realizar la "técnica del peluche" y nos cuenta lo relajada que queda una vez finalizada.

Otro juego de mindfulness que puede servir para que los niños y niñas se relajen es este que os dejamos a continuación. A veces ser conscientes de lo que estamos haciendo nos permite hacer una pequeña pausa y llevar una vida más calmada poniendo atención en las cosas que nos hacen disfrutar. ¡Esperamos que os sea útil!

Así de ben o fixeron os nosos cativos/as desde os seus fogares. Grazas polo gran traballo realizado.